För att ta hand om din hälsa, och förhoppningsvis förbättra den, behöver du känna till alla förutsättningar som kan påverka. Förutom att äta rätt och träna mycket kan även din omgivning påverka hur du mår. Speciellt om du tränar hemma kan miljön i det egna träningsutrymmet behöva fräschas upp. Ta gärna tips av en professionell inredare som exempelvis arbetar med träningsutrymmen, spa och yogastudior. Det kan vara svårt att veta vad man ska välja men Caparol har ett brett utbud av tak och väggfärger. Vi rekommenderar gärna miljövänliga produkter precis som våra ekologiska produkter, kosttillskott och kroppsprodukter. På Hälsogurun vill vi verkligen framhäva att rätt miljö, rätt kost och rätt träning kan göra stor skillnad för ett psykiskt och fysiskt välmående. Se till att du bor och tränar i en fräsch och positiv miljö så har du redan hjälpt dig själv lite på traven.
