Ketogen kost

Ketogen diet, keto, baseras på lågt kolhydratintag och högt fettintag. Förespråkarna anser att hälsofördelarna med en högfettsbaserad keto-kost är mpnga. Flera studier tyder på att det finns hälsofördelar med ketogen kost, här hittar du ett brett utbud av ketoprodukter.