Hälsa, ett stort ord och i vårt samhälle kanske ett av de mest använda orden, samhällsdebatten kretsar väldiogt ofta runt hälsa. Det är allt från fysiskt välmående till psykisk sjukdom. Hälsa har blivit allt viktigare och det finns mängder av livsstilar som på olika sätt skall leda till ett hälsosamt liv. Vi på Hälsogurun är intresserade av alla dessa fenomen och vi komemr att skriva om och publicera artiklar relaterade till olika områden inom hälsa. Det kan handla om allting från en Yogaretreat på Bali till den senaste forskningen inom longevity. Just nu är t.ex. MCT-olja väldigt hett, det handlar om att få i sig så mycket nyttiga fetter som möjligt och MCT innehåller enbart meddellåmnga mättade fettsyror. Magnesium är också i ropet, ett mineral som spelar en viktig roll för vårt psykiska välmående och som kan vara svårt att få i sig i tillräcklig mängd via kosten.
Kan man köpa kosttillskott av Hälsogurun?
En fråga som vi har fått är om det går att köpa kosttillskott av oss, det går inte, däremot kommer vi att rekommendera de tillskott som vi anser håller bra kvalitet och som kan hjälpa dig som letar efter olika tillskott. Följ oss så kommer du att få information om de senaste rönen och lära dig mer om vilka tillskott som passar för din livsstil.
Kommer ni att prata om träning?
En annan fråga som vi har fått handlar om vi komemr att ta upp träning här på Hälsogurun och vi kan bekräfta att, JA vi kommer att ta upp träning som en del. Det är mycket viktigt att hålla sig aktiv, träna är bra för båe fysiskt och psykiskt välmående och i kombination med rätt sorts kosttillskott kan träning göra undeverk för dig som individ. Vi kommer att titta på olika träningsformer och enskilda rörelser samt även titta på vilka trender som råder just nu. T.ex. HIIT (HögIntensiv InternallTräning) som har varit i ropet i ganska många år nu. Vi kommer även att ta upp WB-EMS (Whole Body EMS) vilket är en av de allra mest moderna formerna av träning som vi ser idag. Vi på redaktionen är aktiva ”emsare” och vi propagerar görna för träningsformen! 🙂
-
10 func fluttering butterfly blue
kr249.00 Köp nu! -
10 func fluttering butterfly pink
kr249.00 Köp nu! -
10 func fluttering butterfly purple
kr249.00 Köp nu! -
10 function teasing tickler pink
kr249.00 Köp nu! -
10 function teasing tickler purple
kr249.00 Köp nu! -
10 Funktioner clitoral hummer purple
kr199.00 Köp nu! -
10 x 100% Vegetable Protein New Formula 30 g Flavor: Banan
kr660.00 Köp nu! -
10 x 100% Vegetable Protein New Formula 30 g Flavor: Choklad
kr660.00 Köp nu! -
10 x 100% Vegetable Protein New Formula 30 g Flavor: Jordgubbar
kr660.00 Köp nu! -
10 x 100% Vegetable Protein New Formula 30 g Flavor: Kakor och grädde
kr660.00 Köp nu! -
10 x 100% Vegetable Protein New Formula 30 g Flavor: Vanilj
kr660.00 Köp nu! -
10-Function emperor brown
kr449.00 Köp nu! -
10-Function emperor ivory
kr449.00 Köp nu! -
10-Function G Emperor Brown Dildo
kr479.00 Köp nu! -
10-Function G emperor ivory
kr479.00 Köp nu! -
100 % Ekologisk kokosnötsolja 920 gram
kr119.00 Köp nu! -
100 % Sojaprotein ny formel 900 gram Flavor: Banan
kr1,480.00 Köp nu! -
100 % Sojaprotein ny formel 900 gram Flavor: Choklad
kr1,480.00 Köp nu! -
100 % Sojaprotein ny formel 900 gram Flavor: Jordgubbar
kr1,480.00 Köp nu! -
100 % Sojaprotein ny formel 900 gram Flavor: Kakor och grädde
kr1,480.00 Köp nu! -
100 % Sojaprotein ny formel 900 gram Flavor: Vanilj
kr1,480.00 Köp nu! -
100% Casein Gold Standard 1820g – Banana Cream
kr599.00 Köp nu! -
100% Casein Gold Standard 1820g – Chocolate Supreme
kr599.00 Köp nu! -
100% Casein Gold Standard 1820g – Creamy Vanilla
kr399.00 Köp nu! -
100% Casein Gold Standard 450g – Creamy Vanilla
kr199.00 Köp nu! -
100% Casein Gold Standard 909g – Chocolate Supreme
kr199.00 Köp nu! -
100% Casein Gold Standard 909g – Cookies And Cream
kr349.00 Köp nu! -
100% EKOLOGISK KOKOSNÖTSOLJA 460 G
kr89.00 Köp nu! -
100% Hi-Protein Standard Improved Flavour 2lbs (907g) Flavor: Choklad
kr1,420.00 Köp nu! -
100% Hi-Protein Standard Improved Flavour 2lbs (907g) Flavor: Jordgubbar
kr1,420.00 Köp nu! -
100% Hi-Protein Standard Improved Flavour 2lbs (907g) Flavor: Vanilj
kr1,420.00 Köp nu! -
100% Hi-Protein Standard Improved Flavour 5lbs (2268g) Flavor: Choklad
kr2,600.00 Köp nu! -
100% Hi-Protein Standard Improved Flavour 5lbs (2268g) Flavor: Jordgubbar
kr2,600.00 Köp nu! -
100% Hi-Protein Standard Improved Flavour 5lbs (2268g) Flavor: Vanilj
kr2,600.00 Köp nu! -
100% Plant Protein 684g Chocol
kr269.00 Köp nu! -
100% Ren hjerte lakrids – 80 G
kr26.00 Köp nu! -
100% Vegetable Protein New Formula 4lbs (1814g) Flavor: Banan
kr2,900.00 Köp nu! -
100% Vegetable Protein New Formula 4lbs (1814g) Flavor: Choklad
kr2,900.00 Köp nu! -
100% Vegetable Protein New Formula 4lbs (1814g) Flavor: Jordgubbar
kr2,900.00 Köp nu! -
100% Vegetable Protein New Formula 4lbs (1814g) Flavor: Kakor och grädde
kr2,900.00 Köp nu! -
100% Vegetable Protein New Formula 4lbs (1814g) Flavor: Vanilj
kr2,900.00 Köp nu! -
100% Vitamineral – 60 Magnum Caps
kr89.00 Köp nu! -
100% Whey Blueberry Yoghurt 2000g
kr499.00 Köp nu! -
100% Whey Cookies & Cream 2000g
kr499.00 Köp nu! -
100% Whey Protein Professional, 2350g – Cookies & Cream
kr399.00 Köp nu! -
100% Whey Protein Professional, 2350g – Strawberry
kr399.00 Köp nu! -
100% Whey Protein Professional, 2350g – Vanilla
kr399.00 Köp nu! -
100% Whey Protein Professional, 920g – Chocolate
kr189.00 Köp nu!